1長的助跑才可以跳得更高更遠。
2你用愛心為健康開道，你用耐心為健康助跑，你用細心為健康開護照，你用責任心為健康把病魔斬消。512國際護士節，愿白衣天使平安、幸福、快樂！
3愛情需要面包而不是高級奶酪，愛情需要你背我助跑而不是跑車炫耀，愛情需要存放你我的小窩而不是豪宅幾套，你我是愛情的需要，讓我們來抵制世俗的叫囂取笑.
4正確、合理的助跑節奏有利于保持和發揮最高速度，同時又為準確地踏跳和快速有力地起跳作好充分準備。
5最后四步助跑節奏，表現出較好的節奏特點，但步長和騰空時間偏短。
6研究表明，青少年跳遠運動員的助跑訓練要把發展絕對速度放在首位，并注意培養穩定的節奏。
7年輕熟練者較以助跑方向為前線索，促使在2號位斜線球攻擊上，其預測勝算高于年長熟練者。
8通過簡單的力學原理,分析了跳遠中助跑與踏跳的相互關系,論證了只有將二者有機地結合起來,才能取得優異成績.
9揮臂擊球是扣球技術教學重點,助跑起跳是扣球技術教學難點.
10運動員經過助跑,沿直線進行三次水平跳躍,最后落于沙坑.
11我們助跑了一小段后就用盡全力往前跳.
12擲標槍成績與助跑速度、速度峰值密切相關，標槍出手時機應與最大速度峰值的出現相吻合。
13助跑對于這個項目動作的完成非常重要.
14每個人都以為我是通過助跑做到的.
15喬丹那個從罰球線起跳的扣籃助跑過么?
16他不慌不忙的走過來，踢踢腿，甩甩臂，彎彎腰。只見他眼睛注視著沙坑的位置，片刻然后擺起兩臂大踏步助跑，越跑越快，當他跑到踏跳線上的時候，左腳猛的用力一蹬，身子像飛燕一樣騰空而起，向前躍去。
17工作是一場賽跑，贏在起跑線上，贏在努力過的每一分每一秒，勤奮是工作的助跑，學習是工作的高能量燃料，與同事和諧相處才能調出工作的好味道！助跑造句
18繞過煩惱，只朝著夢想前行；傳遞希望，和同伴一起奔跑；踢開懦弱，和現實勇敢對抗；瞄準目標，和猶豫果斷告別；助跑一擊，和成功親切問好。生活就像足球，你才是那個主宰！
19本文在實踐的基礎上，對背越式跳高的落地、起跳、過桿、助跑的技術要點和教學中所采用的一些方法分別作了較認真的探討。
20悲傷時，試一試多微笑，讓陰霾從心中除掉；開心時，試一試多思考，不要讓浮躁在心中助跑。4.14，試一試，多微笑，多思考，生活將會更美好！
21我對等待和孤獨早已習慣。我要認真做好準備并發起挑戰?，F在開始已經慢慢助跑，到達終點之前絕不會停下來。金秀賢
22要加試這輛飛車的人可需要為他們的新玩具騰出足夠的空間來，它需要1700英尺的路程在助跑起飛。
23速度成為三級跳遠的關鍵環節，即三級跳遠運動員須具有很高的助跑速度、上板速度、動作速度、跳躍速度。
24撐桿跳高是指運動員雙手握住一根特制的桿子，經過快速助跑后，借助桿子撐地的反彈力量，使身體騰起，躍過橫桿。
25在背越式跳高的完整技術教學過程中，其技術構成可分為四個部分：助跑、起跳、過桿、落地。
26速度是三級跳遠的核心和靈魂，三級跳遠運動員必須具備良好的助跑速度和跳躍速度，才能達到高水平的成績。
27通過對有關資料的分析研究，充分發揮和利用三級跳遠的助跑速度及三級跳水平速度，是提高三級跳遠成績的關。
28多數情況下，大天鵝從水面上起飛，但在堅硬的地面上也能起飛，不過需要一小段助跑，還要不停地拍打巨大的翅膀獲得抬升力。
29跳馬比賽要求落地平穩，沒有多余的跨步。身體必須和跳馬、起跳板及助跑道在一條線上。
30然而，目前我國體育院校的背越式跳高技術教學中卻忽視了快速助跑與快速起跳這一最核心的技術。
