意思是斷絕不需要的東西，舍棄多余的廢物，脫離對物品的迷戀。
日本雜物整理咨詢師山下英子《斷舍離》一書。她倡導通過“做減法”，收拾好自己居住的房屋，讓自己生活在寬敞舒適自由的空間，從而尋求壓力的緩解和心靈的釋放。
隨著圖書的暢銷，“斷舍離”成為時尚新詞，如今，“斷舍離”已成為一種現代生活的理念。
斷的解釋斷（斷）à長形的東西從中間分開：斷裂。斷層。斷面。截斷。斷腸。斷魂。斷線風箏。不繼續，禁絕：斷糧。斷水。斷炊。斷奶。斷檔。斷流。斷種（弉）。斷交。斷片。斷續。斷子絕孫。判定，決定：判斷。診
舍離的解釋棄之使離去；離開。《百喻經·婦詐稱死喻》：“邪婬心盛，欲逐傍夫，捨離己壻。”唐李復言《續玄怪錄·辛公平上仙》：“心非金石，見之能無少亂。今已捨離，固亦釋然。”
