古代軍中的習武練功活動。《史記·白起王翦列傳》：“王翦使人問軍中戲乎？對曰：‘方投石超距。’”司馬貞索隱：“超距，猶跳躍也。”宋李綱《辭免知樞密院事》：“猛將輻湊，各喋血乘勝之有聞；壯士云屯，皆投石超距之可用。”明唐順之《條陳薊鎮練兵事宜》：“請於常廩之外多儲金錢，以賞其用命者，以作其投石超距之氣。”亦作“投石拔距”。《漢書·甘延壽傳》：“投石拔距，絶於等倫。”亦省作“投石”。南朝梁沉約《郊居賦》：“闕投石之猛志，無飛矢之麗辭。”
投石的解釋做投擲游戲用的一種橢圓石塊也有鐵制的,上面有一個便于提握的類似鵝頸的柄詳細解釋見“投石超距”。
超距的解釋跳躍。古代練習武功的一種活動。《管子·輕重丁》：“男女當壯，扶輦推輿，相睹樹下，戲笑超距，終日不歸。”《史記·白起王翦列傳》：“王翦使人問軍中戲乎？對曰：‘方投石超距。’”清吳偉業《送山東
